花粉症に糖質制限食って効果あるのかな?

やっぱり糖質制限をしたら花粉症が改善したんですよ。

2016-03-15

無塩グラスフェッドバターを食べ比べしてみた

「完全無欠コーヒー(Bullet-proof Coffee)」などで注目されている、牧草飼育牛から絞った牛乳から作られる「グラスフェッドバター」。 体の酸化(=老化)や炎症を防いでくれる飽和脂肪酸やオメガ3脂肪酸を通常よ […]

2016-03-01

iTunes Storeからネパール大地震救援活動への寄付金が送れます

未曾有の災害となった2015年4月25日のネパール大地震ですが、日本からも個人的な支援としてiTunes Storeから国際赤十字赤新月社連盟を通じて寄付金が送れるようになっています。 iTunes Store トップの […]

2015-04-29

熱中症対策にベストな飲み物は?「水+塩飴」 VS 「GREEN DAKARA」

熱中症対策に「水+塩飴」と「GREEN DAKARA」のどっちが良いのか、猛暑の倉庫で体を張った実験をしてみました。

2013-08-10

「アレルギーは砂糖をやめればよくなる!」を読んで

花粉症なのに肉を食べてもいい…だと…?

2013-03-04

タッチの軽いキーボードで肘部管症候群(手のしびれ)を防ごう

キーボードを打ってたら手がしびれてきたので、怖くなってキーボードを買い換え。

2012-11-22

本当の患者向けによく出来てる本「パニック障害なんてこわくない!」

本書「パニック障害なんてこわくない!」は、かつて実際のパニック障害患者であった著者、ベヴ・ヘイズベットさんによる、本格的なパニック障害対策本です。

2012-06-02

プログラマーが「大往生したけりゃ医療とかかわるな」を読んでみた。

容易に医療に関われるようになってしまった今、無駄にダラダラと日々を過ごす生き方に本書は疑問を投げかけます。

2012-05-18

O脚矯正インソールに思わぬ効果!があった話

いきなり告白してしまいますが、私は見事なO脚です。

2012-05-15

目疲れ防止に「JINS PC」を買ってきた。

歳のせいか、最近、パソコンでの作業中に多くなってきた肩こりや頭痛。 きっと目の疲れが原因に違いないと思い、PCの目疲れを軽減してくれるメガネ「JINS PC」を買って来ました。

2012-05-09